Viele Menschen sagen, dass sie bei Vollmond schlecht schlafen. Wissenschaftliche Gründe gibt es dafür nicht.
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Schlafstörungen bei Vollmond - gibt es die wirklich?

1000 Antworten · 21.05.2021 · 2 Min.
Viele Menschen sagen, dass sie bei Vollmond schlecht schlafen. Wissenschaftliche Gründe gibt es dafür nicht.
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21.05.2021
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Vor ein paar Jahren Jahren wurde eine Studie gemacht, bei der wir im Nachhinein Zehntausende Versuchsschlafnächte, die wir im Labor hatten, noch mal ausgewertet haben. Dabei haben wir keine Veränderungen in der Schlafdauer, der Schlaftiefe, der Art der REM-Schlaf- und Tiefschlafperioden gefunden. Das heißt: Es kann möglicherweise einen Effekt geben. Aber wenn, ist der sehr klein. Von Albrecht Vorster | Text und Audio dieses Beitrags stehen unter der Creative-Commons-Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.