Ab 21

Achtsamkeit - wie wir uns jetzt selbst nah sind | Talks mit Tipps

Meditation, Yoga und Mindfulness liegen seit Jahren im Trend. Doch in Zeiten der Krise scheint uns die Achtsamkeit längst abhandengekommen. In dieser Ab21 hinterfragen wir Tools, die uns zurück ins Hier und Jetzt beamen sollen.

Meditierende Frau, umgeben von Corona-Viren
19 Min. | 20.4.2020