Ein blondes Mädchen hält sich lächelnd zwei Mandarinen vor die Augen: Eine gesunde, vitaminreiche Ernährung ist wichtig für die Augen
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Welche Rolle spielt die Ernährung für die Augen?

1000 Antworten · 17.12.2023 · 2 Min.
Ein blondes Mädchen hält sich lächelnd zwei Mandarinen vor die Augen: Eine gesunde, vitaminreiche Ernährung ist wichtig für die Augen
Erscheinungsdatum
17.12.2023
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Vitamin-A-Mangel kann schwere Störungen am Auge hervorrufen. Deshalb muss man genügend von diesen Vitaminen zu sich nehmen. Andersherum: Mehr Vitamine machen das Sehen nicht besser. Von Norbert Pfeiffer | Text und Audio dieses Beitrags stehen unter der Creative-Commons-Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.