Was'n Scheiß - Warum genervt sein uns helfen kann

Ob Anspitzer, ein Hochsicherheitshandy oder die mal wieder verspätete Bahn – Nico rantet auf Tiktok über alles, was ihm über den Weg läuft. Und dafür wird er gefeiert. Emotionscoach Laura Nachreiner erklärt, was wir das Genervtsein für uns nutzen können. ********** Ihr hört in der Ab 21: 00:01:02 - Nicos Job auf Tiktok ist es quasi genervt zu sein 00:11:29 - Emotionscoach Laura Nachreiner darüber, was wir machen können, wenn wir genervt sind ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: - Emotionen: Genervt sein hat auch eine positive Seite: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/psychologie-es-nervt-und-das-ist-gut-so - Psyche: Negative Emotionen zu unterdrücken tut uns nicht gut: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/psyche-negative-emotionen-zu-unterdruecken-tut-uns-nicht-gut - Mentale Gesundheit: Selbstwirksamkeit erfahren stärkt das Selbstbewusstsein: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/mentale-gesundheit-selbstwirksamkeit-zu-erfahren-staerkt-das-selbstbewusstsein ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/wasn-scheiss-warum-genervt-sein-uns-helfen-kann. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok: https://www.tiktok.com/@dlfnova Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.