Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen

Wie gehen wir mit narzisstischen Menschen in unserem Leben um? Wie können wir einen achtsamen Umgang mit uns selbst und ihnen finden? Und: Was ist Narzissmus eigentlich? ********** An dieser Stelle findet ihr die Übung: 00:39:33 - Geleitete Meditation, um sich Sicherheit und Stabilität zu schenken ********** Dianes und Main Huongs Empfehlungen: - Behary, W. (2014). Mit Narzissten leben. Paderborn: Junfermann. - Durvasula, R. (2024). It's Not You: How to Identify and Heal from Narcissistic People. Random House. - Wardetzki, B. (2015). Blender im Job: vom klugen Umgang mit narzisstischen Chefs, Kollegen und Mitarbeitern. Scorpio Verlag. - Lammers, C. H., & Eismann, G. (2019). Bin ich ein Narzisst?(Wissen & Leben): Oder einfach nur sehr selbstbewusst?. Klett-Cotta. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: - Gehirnwellen: Welche Frequenzen uns guttun: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/gehirnwellen-welche-frequenzen-uns-guttun - Achtsamkeit ist politisch: Wie Gefühle Gesellschaft gestalten: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/achtsamkeit-ist-politisch-wie-gefuehle-gesellschaft-gestalten - Wohlbefinden: Wie wir es achtsam kultivieren: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/wohlbefinden-wie-wir-es-achtsam-kultivieren ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/narzissmus-wie-wir-mit-selbstbezogenen-menschen-umgehen. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok: https://www.tiktok.com/@auf_und_ab Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de