Resilienz - Bewältigung von Krisen

Wie sehen wir die Welt, wie gut kommen wir mit Dingen klar, die so nicht geplant waren? Wie wir mit dem Tod eines geliebten Menschen, einer weltweiten Pandemie oder einer Trennung umgehen, entscheidet auch unsere Resilienz. Wie wir sie stärken können, klären wir in dieser Ausgabe Achtsam. ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/achtsamkeit-mit-resilienz-durch-die-krise ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok: https://www.tiktok.com/@dlfnova Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de