Achtsam · Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden

Deutschlandfunk Nova

Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden

Achtsam · 27.05.2021 · 35 Min.
Erscheinungsdatum
27.05.2021
Rubrik
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Sendung

Wer kennt das nicht: Liebeskummer. Ein gebrochenes Herz schmerzt, manchmal wirkt sich das sogar physisch aus. Die Psychologin Main Huong Nguyen und Deutschlandfunk-Nova-Moderatorin Diane Hielscher sprechen darüber, wie wir achtsam durch diese schmerzhafte Phase des Lebens kommen.