Bergfreundinnen · 9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen

9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen
Bayern 2

9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen

Bergfreundinnen · 27.04.2023 · 32 Min.
9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen
Erscheinungsdatum
27.04.2023
Rubrik
Sender
Sendung

Besser werden... auf irgendeine Art wollen wir das doch alle. Aber wie bleibt man dran? Und das nicht nur ein, zwei Wochen, sondern auch über längere Phasen? Wie hält man lange durch auf dem Weg zur besseren Bergsportlerin. Oder groß gedacht: auf dem Weg zum besseren Mensch? Kaddi, die sich mit dem Dranbleiben manchmal schwer tut, hat mit vier Expertinnen aus unterschiedlichen Bereichen in dieser Folge 9 Tipps zusammengetragen.