Campus & Karriere - Deutschlandfunk · Meditation und Leistung - Achtsamkeitsübungen verbessern Noten von Studierenden

Meditation wirkt sich nicht nur positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus, es verbessert auch langfristig akademische Leistungen. Zu dem Ergebnis kamen Forschende des Wissenschaftszentrums Berlin in einer Studie an Kölner Studierenden. Mersch, Britta / Dr. Fischer, Mira