Drei Pfeile weisen in verschiedene Richtungen: Veränderungen sind Stress - egal, ob die neue Situation mit Absicht oder unfreiwillig auf einen zukommt. Wie gut wir damit zurecht kommen, wird schon sehr früh angelegt.
SWR Kultur

Veränderung meistern

Das Wissen · 04.11.2021 · 26 Min.
Drei Pfeile weisen in verschiedene Richtungen: Veränderungen sind Stress - egal, ob die neue Situation mit Absicht oder unfreiwillig auf einen zukommt. Wie gut wir damit zurecht kommen, wird schon sehr früh angelegt.
Erscheinungsdatum
04.11.2021
Rubrik
Sender
Podcast

Veränderungen sind Stress - egal, ob mit Absicht oder unfreiwillig. Wer als Kind eine sichere Bindung hatte, kommt später mit Veränderungen leichter zurecht. Gelassenheit und Selbstmitgefühl helfen, auch ungewollte Lebensveränderungen zu meistern. Von Ingrid Strobl. (SWR 2019) | Manuskript und mehr zur Sendung: | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: | Folgt uns auf Twitter: @swr2wissen

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