Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer über gute Wege gegen Angst und Stress
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Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer über gute Wege gegen Angst und Stress

Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer von SR 1 und hr3 · 13.09.2024 · 37 Min.
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer über gute Wege gegen Angst und Stress
Erscheinungsdatum
13.09.2024
Rubrik
Sender
Podcast

Die Nachrichten sind voll von Kriegen und Krisen, alltägliche Einkäufe werden immer teurer, wir sind getrieben von der Angst Nachrichten sofort bearbeiten zu müssen und immer erreichbar zu sein: Das Leben verlangt uns einiges ab. Viele Menschen entwickeln bei all dem Stress Angst-Störungen. Wie man diese erkennt und warum ein Spaziergang durch die Natur und das Stummschalten des Smartphones schon gute erste Vorbeuge-Maßnahmen sind, erläutert Allgemein-Mediziner Dietrich Grönemeyer im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer.