Fakt oder Fake · Steigert Musik beim Sport die Leistung?

Eine junge blonde Frau in Sportkleidung und mit Kopfhörern steht mit einer Getränkeflasche in der Hand an einem Strand
MDR JUMP

Steigert Musik beim Sport die Leistung?

Fakt oder Fake · 25.10.2021 · 1 Min.
Eine junge blonde Frau in Sportkleidung und mit Kopfhörern steht mit einer Getränkeflasche in der Hand an einem Strand
Erscheinungsdatum
25.10.2021
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Sendung

Putzen, aufräumen, bügeln - mit der richtigen Musik, ist der Haushalt schnell gemacht. Auch Sportler hören beim Training im Fitnessstudio oder beim Joggen gern Musik. Das soll nicht nur das Training erleichtern, sondern sogar effektiv die Leistung steigern. Doch geht von Musik tatsächlich so eine Zauberwirkung aus?