Eine Frau hält sich einen grünen Apfel vor den Bauch.
SWR Aktuell

Wie sinnvoll und gesund ist das Fasten? | Interview

Im Gespräch | 25.02.2020 | 5 Min.
Eine Frau hält sich einen grünen Apfel vor den Bauch.
Erscheinungsdatum
25.02.2020
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Weniger ist mehr - wie viel Nahrung brauchen wir? Gerade in den nächsten Wochen - der Fastenzeit - nehmen sich viele vor, bewusster und gesünder zu leben. Aber nicht immer ist das, was gerade in Fitness-Foren oder Frauenzeitschriften gehypt wird auch gesund. Lothar Zimmermann ist Journalist und Mediziner. Mit Ihm hat SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch gesprochen.