Ein junger Mann liegt am 23.05.2019 in einer Wohnung in Berlin in einem Bett und schlaeft
SWR2

Melatonin-Spray: Hilft beim Einschlafen, aber nur richtig dosiert

Impuls - Wissen aktuell · 24.11.2020 · 2 Min.
Ein junger Mann liegt am 23.05.2019 in einer Wohnung in Berlin in einem Bett und schlaeft
Erscheinungsdatum
24.11.2020
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Grundsätzlich hilft das Hormon Melatonin auch beim Einschlafen. Allerdings sind Melatonin-Sprays nicht als Arzneimittel zugelassen, das heißt, die Hersteller müssen die Wirksamkeit nicht nachweisen, die Dosierung ist nicht immer einfach und die Langzeitfolgen sind noch nicht untersucht.