Eine junge Frau entspannt sich beim Musik hören zu Hause
SWR2

Trend ASMR: Sanfte Geräusche, die entspannen

Impuls - Wissen aktuell | 19.01.2021 | 5 Min.
Eine junge Frau entspannt sich beim Musik hören zu Hause
Erscheinungsdatum
19.01.2021
Rubrik
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Sendung

Eine sanfte Stimme, ein Flüstern oder ein Pinselstrich auf einer Leinwand: Geräusche können bei uns für ein angenehmes Kribbeln auf der Haut sorgen - und mit ein bisschen Übung sogar für Entspannung. ASMR ist der Oberbegriff dafür.

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