Ein Mädchen schläft auf dieser Illustration mit einem Teddybär im Bett.
Deutschlandfunk Kultur

Erholung - Warum müssen wir so viel schlafen?

Kakadu – Der Kinderpodcast - Deutschlandfunk Kultur · 21.11.2023 · 26 Min.
Ein Mädchen schläft auf dieser Illustration mit einem Teddybär im Bett.

Abends rechtzeitig ins Bett zu gehen, fällt oft gar nicht so leicht. Dabei brauchen wir den Nachtschlaf, um gesund zu bleiben. Während wir träumen, wird im Körper aufgeräumt. Mit Tim und Luzie