Fasten ist gesund und hat viele positive Effekte auf Körper und Geist. Und doch essen wir öfter und mehr, als uns guttut. Max wagt den Selbstversuch: Fünf Tage nichts essen - nur Wasser, Saft und Tee trinken. Klappt das?

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Ein junger Mann mit schwarzer Brille, Drei-Tage-Bart, kurzen dunklen Haaren, grauem Hemd und einer geöffneten, orangenfarbenen Outdoorjacke hat ein Seil auf seiner linken Schulter liegen.

Heilfasten: Fünf Tage nichts essen