Mittendrin - In unserem Alter · Das beste Mittel gegen miese Stimmung: Lach mal wieder!

Ein lachendes Paar beim Frühstück
WDR 4

Das beste Mittel gegen miese Stimmung: Lach mal wieder!

Mittendrin - In unserem Alter · 25.09.2021 · 16 Min.
Ein lachendes Paar beim Frühstück
Erscheinungsdatum
25.09.2021
Rubrik
Sender
Sendung

Durch Lachen bahnen wir Freundschaften an, tun uns aber auch selbst Gutes: Lachen sorgt für Glückshormone und stärkt das Immunsystem. In WDR 4 Mittendrin erzählt eine Lachtrainerin, wie wir all das auch durch eine "Lach-Übung" erreichen.