Quicktipp · Mittel gegen Winterdepressionen

Eine Frau kniet im Schnee, den Kopf auf eine Hand gestützt
MDR JUMP

Mittel gegen Winterdepressionen

Quicktipp · 04.12.2020 · 1 Min.
Eine Frau kniet im Schnee, den Kopf auf eine Hand gestützt
Erscheinungsdatum
04.12.2020
Rubrik
Sender
Sendung

Licht ist wichtig für unseren Körper. In der dunklen Jahreszeit fehlt es. Manche macht das ein bisschen müde, anderen schlägt es richtig aufs Gemüt. Was passiert dabei im Körper passiert und wie kannst du das beeinflussen?