Mann macht Liegestütze
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Muskeln produzieren heilsame Myokine

rbb GESUND · 22.04.2024 · 3 Min.
Mann macht Liegestütze
Erscheinungsdatum
22.04.2024
Sender
Sendung

Sport ist gesund - das ist ein Spruch, der auf Erfahrung beruht. Vor knapp 20 Jahren kam dann der wissenschaftliche Beweis. Aktivierte Muskeln produzieren Myokine und diese Botenstoffe haben heilende Wirkung. Von Anke Burmeister