Training für den Kopf - Gehirnjogging

Regelmäßiges körperliches Training stärkt Kraft, Fitness und Wohlbefinden. Dies gilt auch für geistiges Training, besser bekannt als "Gehirnjogging". Neben der Konzentrations- und Gedächtnisleistung lassen sich alltägliche Handlungsabläufe und die Kommunikationsfähigkeit trainieren. Von Mirko Smiljanic www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei http://podcast-mp3.dradio.de/podcast/2019/04/16/radiolexikon_gesundheit_gehirnjogging_dlf_20190416_1106_19dfba88.mp3