Vorweihnachtszeit: So geht es mit weniger Stress

Es sind nur noch wenige Tage bis Weihnachten. Wie in jedem Jahr stapeln sich die Aufgaben, die bis Heiligabend noch erledigt werden müssen. Wer den Überblick verliert, ist nicht alleine. Mann kann einfach nicht alles auf einmal machen. Karriere-Beraterin und Coach Stefanie Voss erklärt im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Böhnisch, welche Strategien helfen können, den Druck ein bisschen rauszunehmen oder zumindest die Aufgaben besser zu strukturieren.