Businessman doing yoga on a bench in the city
SWR2

Schweigen und atmen - Was bewirkt Meditation?

SWR2 Forum · 19.05.2023 · 45 Min.
Businessman doing yoga on a bench in the city
Erscheinungsdatum
19.05.2023
Rubrik
Sender
Sendung

Die Augen schließen, ganz zu sich kommen - und alles wird gut. Meditation gilt als modernes Wundermittel - wer sie praktiziert ist nicht nur hip, sondern lebt gesünder, zufriedener und länger, das versprechen Yoga-Lehrer, Heilpraktiker und Krankenkassen. Was stimmt davon und was ist Hokuspokus? Und was hat Meditation mit Religion zu tun? Marion Theis diskutiert mit Prof. Dr. Gregor Hasler - Psychiater, Resilienz-Forscher; Dr. Ulrich Ott, - Psychologe, Meditations-Forscher; Doris Zölls - Theologin, Zen-Meisterin