Schlafen extrem - Laura Dahlmeier, wie schläft es sich auf 7000m?

Laura Dahlmeier ist Doppel-Olympiasiegerin und siebenfache Weltmeisterin im Biathlon. Als sie 25 Jahre alt ist, entscheidet sie, ihre Biathlonkarriere zu beenden – heute widmet sie sich dem Bergsteigen. Dabei schläft sie in extremen Höhen und sogar an Steilwänden. Was macht das mit dem Schlaf? ********** Unsere Quellen: - Ainslie, P. N., et al. (2013). Breathing and sleep at high altitude. Respiratory Physiology & Neurobiology, 188(3).: https://doi.org/10.1016/j.resp.2013.05.020 - Bloch, K. E., et al. (2015). Sleep at high altitude: guesses and facts. Journal of Applied Physiology, 119(12).: https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00448.2015 - Gupta, R., et al. (2017). High prevalence of restless legs syndrome/Willis Ekbom Disease (RLS/WED) among people living at high altitude in the Indian Himalaya. Sleep Medicine, 35.: https://doi.org/10.1016/j.sleep.2017.02.031 - Mohsenin, V. (2015). Common High Altitudes Illnesses a Primer for Healthcare Provider. Br J Med Med Res, 7(12).: https://doi.org/10.9734/bjmmr/2015/17501 - Vizcarra-Escobar, D., et al. (2015). Is restless legs syndrome associated with chronic mountain sickness? Sleep Medicine, 16(8).: https://doi.org/10.1016/j.sleep.2015.03.013 ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/schlafen-extrem-laura-dahlmeier-wie-es-sich-in-7000-meter-hoehe-schlaeft ********** Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an ueberschlafen@deutschlandfunknova.de. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok: https://www.tiktok.com/@dlfnova Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova