Mental Health - Wie junge Menschen sich selbst helfen

Immer mehr junge Menschen leiden unter psychischen Belastungen. Viele finden aber keinen Therapieplatz oder sind durch die aufwendige Suche zusätzlich belastet. Julia hat einen Weg gefunden, sich selbst zu helfen – durch eine Selbsthilfegruppe. ********** Ihr hört: Moderation: Rahel Klein Gesprächspartnerin: Julia, wurde mit Autismus-Spektrum-Störung und ADHS diagnostiziert Gesprächspartner: Julian Schmitz ist Professor für klinische Kinder- und Jugendpsychologie in Leipzig ********** Unsere Quellen: - Arzt- und Psychotherapeutensuche: https://www.116117.de/de/psychotherapie.php - Beratungsstellen und Krisendienste - Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe/krisendienste-und-beratungsstellen/geo_lat/hodenhagen/geo_lat_range/30 - Home - Selbsthilfe unterstützen – das Fachportal der NAKOS: https://selbsthilfe-unterstuetzen.de/ ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/mental-health-wie-junge-menschen-sich-selbst-helfen. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok auf&ab: https://www.tiktok.com/@auf_und_ab TikTok wie_geht: https://www.tiktok.com/@wie_geht Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an Info@deutschlandfunknova.de