Frau schläft bei der Arbeit
Deutschlandfunk Nova

Schlafmangel: Brauchen wir Gleitzeit für alle?

Unboxing News - Deutschlandfunk Nova · 09.07.2024 · 14 Min.
Frau schläft bei der Arbeit

Mehr Gleitzeit für Schüler*innen! Das fordert ein Bildungsforscher von der Uni Lüneburg. Denn: Bei vielen tickt die innere Uhr so, dass sie früh morgens noch nicht fit sind. Und auch bei vielen Erwachsenen ist das so. Welche Auswirkungen hat Gleitzeit auf uns und unseren Schlaf? ********** Eule oder Lerche? - Fragebogen zur inneren Uhr: https://www.ifado.de/de/chronotyp ********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/gegen-schlafmangel-brauchen-wir-gleitzeit-fuer-alle. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok: https://www.tiktok.com/@dlfnova Instagram: https://www.instagram.com/dlfnova ********** Ihr habt Anregungen, Wünsche, Themenideen? Dann schreibt uns an Info@deutschlandfunknova.de