Magnesium, Zink, Eisen, Selen ... Im Drogeriemarkt gibt es ganze Regale, die voll sind mit Nahrungsergänzungsmitteln. Sie sollen uns leistungsfähiger machen, unsere Knochen schützen und unser Immunsystem stärken. Aber: Brauchen wir das Zeug überhaupt?