Symbolbild: Zwei alte Menschen schauen zufrieden in die Sonne.
WDR 5

Alt werden und fit bleiben: "Sudoku nur ganz kleiner Teil"

WDR 5 Morgenecho - Interview · 23.01.2025 · 7 Min.
Symbolbild: Zwei alte Menschen schauen zufrieden in die Sonne.
Erscheinungsdatum
23.01.2025
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Auch im Alter geistig fit bleiben: Wie kann das gelingen? "Es gibt nicht die eine Übung," sagt Alterspsychiaterin Katharina Geschke: "Es ist wichtig, wirklich alle Bereiche zu trainieren." Das bedeute kognitive, soziale und körperliche Aktivität.

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