Junger Mann mit Hantel vor einem Spiegel im Fitnessstudio, Symbolbild
WDR 5

Muskelaufbau: "Bringt auch funktionale Gesundheit"

WDR 5 Morgenecho - Interview · 03.11.2023 · 8 Min.
Junger Mann mit Hantel vor einem Spiegel im Fitnessstudio, Symbolbild
Erscheinungsdatum
03.11.2023
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Das Idealbild für Männer tendiere zum muskulösen Körper, sagt Psychologe Manuel Waldorf. Muskelaufbau sei gesund. Problematisch könne es aber werden, wenn Ernährung eine zu große Rolle spiele oder man synthetische Hormone zu sich nähme.