Nahrungsergänzungsmittel: Nutzen und Schaden

Auf der Fitnessmesse FIBO werden unter anderem Nahrungsergänzungsmittel zur Leistungsoptimierung vorgestellt. Freizeitorientierte Sportler sollten vor allem auf eine ausgewogene Ernährung achten, sagt Sportwissenschaftler Michael Despeghel.