Ein ständiger Temperaturwechsel tut dem Körper gut, Kälte kann ihn leistungsfähiger machen, auch wenn es nicht besonders angenehm ist. Die ARD-Doku "Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur - Kälte" beleuchtet aus wissenschaftlicher Sicht die positiven Effekte der Kälte für unseren Körper.