Gesprächszeit

"Musik hat ein Riesenpotential, uns in Schwung zu bringen" - Stefan Kölsch

Der blöde Nachbar, feindselige Kollegen oder Stress mit Freunden: Wer oft grübelt und in negativen Gedankenschleifen festhängt tut seinem Körper nichts Gutes. Doch Musikpsychologe Stefan Kölsch ist überzeugt davon, dass man sich Musik im Alltag für die seelische Gesundheit zunutze machen kann.

36 Min. | 6.10.2020