Habe die Ehre

Schlafforscher und Chronobiologe Till Roenneberg

Schlafen ist wichtig, trotzdem scheint es für viele eine lästige Unterbrechung des Wach-Seins zu sein. Der Chronobiologe und Schlafforscher Till Roenneberg zeigt in seinem neuen Buch, wie wichtig Schlafen ist und warum wir besser ohne Wecker aufwachen sollen. Er ist bei Hermine Kaiser zu Gast.

73 Min. | 9.4.2020