Frau alleine in der Wohnung
Sammlung

"Lockdown light" - so kommen wir gut durch diese Zeit

In den nächsten Wochen werden wir wieder viel Zeit zuhause verbringen und soziale Kontakte reduzieren - eine Situation, die großen emotionalen Stress auslösen kann. Wir haben Möglichkeiten gesammelt, die die mentale Gesundheit stärken können. Hinweis: Sie brauchen akut Unterstützung? Beratung und weiterführende Informationen finden Sie bei der Telefonseelsorge rund um die Uhr unter: 0800 / 111 0 111 oder 0800 / 111 0 222.