Frau läuft über eine Brücke
Sammlung

Los! Vom guten Vorsatz zur guten Gewohnheit

Gesünder ernähren, nachhaltiger einkaufen, mehr Sport, weniger Stress. Alle Jahre wieder nehmen wir uns zum Jahresende das Beste fürs neue Jahr vor. Doch wie werden aus guten Vorsätzen gute Gewohnheiten? Tipps, Inspirationen und klugen Gedanken in Sachen Veränderung.