Quicktipp

Isotonische Getränke

Wer Sport macht und viel schwitzt, scheidet nicht nur Flüssigkeit aus, sondern auch viele Mineralien. Kein Wunder, dass sich inzwischen eine ganze Industrie rund um die Getränke für Freizeitsportler gebildet hat: Dabei preisen die Hersteller die Getränke weniger als Durstlöscher, sondern als Energie-, Vitamin- und Mineralstofflieferanten an. Aber was bedeutet das eigentlich? Und wie sinnvoll sind sie?

1 Min. | 7.5.2020