Durchatmen: Achtsamkeit für deinen Alltag

Durchatmen: Achtsamkeit für deinen Alltag

Du willst wieder freier atmen und den Stress beiseite schieben? Dann haben wir eine Portion Achtsamkeit für dich. Hier hörst du was achtsam im Moment leben bringt, wie du das tun kannst und wie Achtsamkeit das Leben anderer Menschen verändert hat.