Seit November 1974 ist 3nach9 mit Unterhaltung zum Mitdenken auf Sendung - Live-Talks mit mehr als 3.000 Gästen und über 40 Moderatoren. Immer überraschend und auf der Höhe der Zeit. Und jetzt auch als Podcast.
Die beste Leistung zeigen, wenn es drauf ankommt: Das ist die große Herausforderung von Spitzensportlern. Sie sind in der Regel auf den Punkt topfit. Doch dann schießt der Kopf quer - Aufregung und negative Gedanken verhindern die Bestleistung. Sportredakteur Yannick Lowin kann da mitreden. Er ist Ausdauersportler. Oft schon hat er super trainiert, aber die Leistung dann nicht auf die Strecke gebracht. Redakteurin und Sportpsychologin Birgit Reichardt weiß, was da los ist. Gemeinsam tauchen beide in die Sportler-Psyche ein, sprechen mit ihren Gäste über die Probleme - und ihre Lösungen.
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