Tag für Tag - Beiträge

Wie wird man 100 Jahre alt? - "Täglich eine Handvoll Nüsse!" | Gespräch

Weniger essen, weniger Alkohol, mehr Bewegung, seinem Leben Sinn geben - das sind Ratschläge, die Hundertjährige den Autoren Klaus Brinkbäumer und Samiha Shafy gegeben haben. In ihrem Buch geht es auch um den Einfluss der Religion - etwa, wenn sie Menschen motiviert, gesund zu leben. Klaus Brinkbäumer im Gespräch mit Andreas Main.

Eine Handvoll Walnüsse.
12 Min. | 6.9.2019