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Wie wirkt Sport bei psychischen Erkrankungen?

Wer regelmäßig Fahrrad fährt, schwimmt oder wandert, schützt sich vor allen möglichen Krankheiten. Ausdauersport unterstützt aber auch die Therapie von seelischen Erkrankungen.

Ein Mann und eine Frau joggen einen Feldweg in der Sonne am Wald entlang.
27 Min. | 18.10.2017