Frau schläft mit Handy beim Bett
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Akustisches Rauschen gut für den Schlaf?

Wissenswerte · 05.04.2024 · 3 Min.
Frau schläft mit Handy beim Bett
Erscheinungsdatum
05.04.2024
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Guter Schlaf ist enorm wichtig für unser Wohlbefinden. Doch die Hälfte aller Deutschen schläft schlecht - und das ist problematisch. Ein Trend verspricht Besserung: Rauschen zum Einschlafen. Doch kann das funktionieren? Von Emily Burkhart